身體與飲食 / 重量
理想體重計算機（Devine、Robinson、Miller、Hamwi）
使用四個最知名的公式：Devine、Robinson、Miller和Hamwi，依您的身高與性別找出理想體重，並以公斤或磅比較健康BMI的體重範圍。
理想體重計算機（Devine、Robinson、Miller、Hamwi）: 每個公式都以5 feet時的體重為基準，並在每增加1 inch時加上固定重量：Devine公式為男性50 kg，再加上每inch 2.3 kg。以5 ft 10 in的男性為例，四個公式的結果介於Miller的70.3 kg至Hamwi的75 kg之間，Devine公式則為73 kg。以身高165 cm的女性為例，結果介於56.5至59.9 kg之間；相較之下，健康BMI的體重範圍為50.4至67.9 kg。 全程在瀏覽器中於本機執行，檔案不會上傳至伺服器。
- 分類
- 健康與運動工具
- 使用次數
- 在瀏覽器中
- 費用
- 免費・免註冊
- 可用狀態
- 可立即使用
全程在瀏覽器中執行
| 公式 | 理想體重 |
|---|---|
| Devine (1974) | 56.9 kg |
| Robinson (1983) | 57.4 kg |
| Miller (1983) | 59.8 kg |
| Hamwi (1964) | 56.4 kg |
這些公式是為了計算藥物劑量而設計，不是用來設定目標：每個公式都以5英尺身高的基準體重為基礎，並為超出的每英寸增加固定重量。它們未考慮肌肉量、體格和年齡，彼此結果也可能相差數公斤，因此請搭配健康BMI範圍，將這些結果視為粗略參考。
計算公式
以超過5英尺的每英寸計算，單位為kg。男性：Devine 50 + 2.3、Robinson 52 + 1.9、Miller 56.2 + 1.41、Hamwi 48 + 2.7。女性：Devine 45.5 + 2.3、Robinson 49 + 1.7、Miller 53.1 + 1.36、Hamwi 45.5 + 2.2。
身材矮小與高大者
身高低於5英尺時，這些公式的可靠性最低，可能算出非常低的體重；對於身材高大或肌肉非常發達的人，也不太適用。BMI計算機可顯示您目前的體重落在哪個範圍。
使用方式
- 選擇性別與單位。
- 輸入身高。
- 比較四個公式的結果與健康BMI範圍。
隱私與限制
所有計算都在您的瀏覽器中完成。
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常見問題
這些公式是從哪裡來的？
Devine在1974年發表他的公式，用於藥物劑量計算；Robinson和Miller在1983年提出修正版，而Hamwi的公式則可追溯至1964年。這些公式都不是用來設定個人目標的。
為什麼這些公式的結果不同？
這些公式是根據不同資料建立的，也忽略了肌肉量、骨架大小與年齡，因此提供一個範圍比給出單一數字更誠實。
我應該以理想體重為目標嗎？
不一定：只要體重落在健康BMI範圍內、腰圍小於身高的一半，並維持良好體能，這些因素更重要。設定目標前請先諮詢醫師。
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