Gia đình / Không gian làm việc
Máy tính chiều cao bàn: Chiều cao ghế, bàn và màn hình theo công thái học
Tính toán cách bố trí theo công thái học dựa trên chiều cao của bạn: độ cao mặt ghế, bàn ngồi hoặc bàn phím, bàn đứng, mép trên màn hình và khoảng cách đặt màn hình, theo centimet hoặc inch.
Máy tính chiều cao bàn: Chiều cao ghế, bàn và màn hình theo công thái học: Chiều cao của bạn được chuyển thành các độ cao quan trọng bằng cách sử dụng tỷ lệ của một người trưởng thành trung bình trong các bảng nhân trắc học Bodyspace: mặt ghế ngang độ cao phía sau đầu gối, bàn ngang độ cao khuỷu tay để cẳng tay nằm ngang, còn mép trên màn hình ở khoảng ngang tầm mắt, cộng thêm 2,5 cm cho giày. Với người cao 173 cm, các số đo tương ứng là mặt ghế khoảng 47 cm, bàn ngồi 72 cm và bàn đứng 112 cm. Chạy 100% cục bộ trong trình duyệt của bạn, không có tệp nào được tải lên máy chủ.
- Danh mục
- Công cụ gia đình và nhà cửa
- Lượt chạy
- Trong trình duyệt của bạn
- Chi phí
- Miễn phí · không cần đăng ký
- Trạng thái khả dụng
- Sẵn sàng sử dụng
Chạy hoàn toàn trong trình duyệt của bạn
Các chiều cao được đo từ sàn khi mang giày thông thường và dựa trên tỷ lệ cơ thể trung bình: chiều cao mặt ghế khoảng 25,5% chiều cao của bạn, chiều cao khuỷu tay khi ngồi khoảng 14,4% phía trên mặt ghế, và chiều cao mắt khi ngồi khoảng 46%; khi đứng, khuỷu tay ở khoảng 63% và mắt ở khoảng 94%. Các tỷ lệ này là giá trị trung vị của người trưởng thành ở Anh trong Bodyspace của Pheasant và Haslegrave; cơ thể bạn có thể khác vài centimet, vì vậy hãy xem đây là điểm khởi đầu, điều chỉnh ghế trước, rồi nâng bàn hoặc dùng chỗ để chân để cân chỉnh.
Khoảng cách đến màn hình
Khoảng một sải tay, từ 50 đến 75 cm, là khoảng cách thoải mái với hầu hết màn hình; màn hình lớn hơn có thể đặt xa hơn.
Tỷ lệ cơ thể
Tỷ lệ cơ thể khác nhau vài centimet giữa mỗi người, đặc biệt là chiều dài chân, vì vậy hãy xem kết quả là điểm bắt đầu và điều chỉnh cho đến khi bàn chân, đùi và cẳng tay của bạn ở tư thế ngang bằng.
Cách sử dụng
- Nhập chiều cao của bạn.
- Xem độ cao của ghế, bàn và màn hình.
- Điều chỉnh ghế trước, sau đó điều chỉnh bàn và màn hình, rồi tinh chỉnh theo cảm nhận.
Quyền riêng tư và giới hạn
Mọi thứ được tính toán trong trình duyệt của bạn.
Công cụ liên quan
Câu hỏi thường gặp
Bàn của tôi không thể điều chỉnh độ cao. Tôi có thể làm gì?
Điều chỉnh ghế sao cho khuỷu tay ngang với mặt bàn, sau đó dùng chỗ kê chân nếu bàn chân của bạn không còn đặt phẳng trên sàn.
Tại sao nên đặt mép trên màn hình ngang tầm mắt?
Mắt bạn tự nhiên nhìn hơi chếch xuống, nên khi mép trên màn hình ngang tầm mắt, phần giữa màn hình sẽ nằm ở vị trí thấp hơn một cách thoải mái và cổ bạn vẫn giữ thẳng.
Còn máy tính xách tay thì sao?
Máy tính xách tay không thể đặt cả bàn phím và màn hình ở độ cao phù hợp. Hãy đặt máy trên giá đỡ và sử dụng bàn phím cùng chuột riêng.
Công cụ miễn phí · trong trình duyệt của bạn lượt chạy · không cần tài khoản