Dom / Radni prostor
Kalkulator visine stola: ergonomska visina stolice, stola i monitora
Izračunajte ergonomsku postavku prema svojoj visini: visinu sedišta stolice, stola za sedenje ili tastature, stola za stajanje, vrha monitora i udaljenost monitora, u centimetrima ili inčima.
Kalkulator visine stola: ergonomska visina stolice, stola i monitora: Vaša visina se pretvara u važne visine pomoću proporcija prosečne odrasle osobe iz antropometrijskih tabela Bodyspace: sedište se postavlja u visinu zadnje strane kolena, sto u visinu laktova kako bi podlaktice bile u ravni, a vrh ekrana približno u visinu očiju, uz dodatak od 2.5 cm za obuću. Za osobu visoku 173 cm to znači sedište na oko 47 cm, sto za sedenje na 72 cm i sto za stajanje na 112 cm. Radi 100% lokalno u vašem pregledaču, bez otpremanja datoteka na server.
- Kategorija
- Alatke za dom i porodicu
- Pokretanja
- U vašem pregledaču
- Trošak
- Besplatno · bez registracije
- Dostupnost
- Spremno za upotrebu
U potpunosti radi u vašem pregledaču
Visine se mere od poda, u običnoj obući, i zasnivaju se na prosečnim proporcijama tela: visina sedišta iznosi oko 25.5% vaše visine, visina lakta u sedećem položaju oko 14.4% iznad sedišta, a visina očiju u sedećem položaju oko 46%; u stojećem položaju lakat je na oko 63%, a oči na oko 94% visine. Proporcije predstavljaju medijanu kod odraslih Britanaca prema delu Bodyspace autora Pheasanta i Haslegrave; vaše telo može da se razlikuje za nekoliko centimetara, zato ove vrednosti shvatite kao početnu tačku, prvo podesite stolicu, a zatim podignite sto ili upotrebite oslonac za noge da ih uskladite.
Udaljenost od ekrana
Udaljenost od oko dužine ruke, 50 do 75 cm, udobna je za većinu monitora; veći ekrani mogu biti i dalje.
Proporcije tela
Proporcije se razlikuju među ljudima za nekoliko centimetara, naročito dužina nogu, zato rezultate shvatite kao početnu tačku i podešavajte dok vam stopala, butine i podlaktice ne budu u ravni.
Kako se koristi
- Unesite svoju visinu.
- Pogledajte preporučene visine stolice, stola i monitora.
- Prvo podesite stolicu, zatim sto i ekran, a na kraju sve fino prilagodite prema osećaju.
Privatnost i ograničenja
Sve se izračunava u vašem pregledaču.
Srodne alatke
Često postavljana pitanja
Moj sto nema podešavanje visine. Šta mogu da uradim?
Podesite stolicu tako da vam laktovi budu u ravni sa stolom, a zatim koristite oslonac za noge ako stopala više ne mogu ravno da stoje na podu.
Zašto vrh ekrana treba da bude u visini očiju?
Oči prirodno gledaju malo nadole, pa kada je vrh ekrana u visini očiju, njegova sredina se nalazi na prijatnoj visini ispod njih, a vrat ostaje uspravan.
Šta je sa laptopom?
Laptop ne može istovremeno da postavi tastaturu i ekran na odgovarajuću visinu. Podignite ga na postolje i koristite zasebne tastaturu i miš.
Besplatan alat · pokretanja: u vašem pregledaču · nalog nije potreban