Zdravlje / Mere
Kalkulator odnosa obima struka i visine
Izračunajte odnos obima struka i visine, NICE kategoriju i obim struka pri odnosu 0.5.
Kalkulator odnosa obima struka i visine: Deli obim struka visinom izraženom u istim jedinicama. Primjenjuje NICE NG246 kategorije na nezaokružen odnos za odrasle osobe sa BMI-jem manjim od 35 i decu uzrasta 5 ili više godina. Vrednosti manje od 0.4 nisu obuhvaćene navedenim kategorijama. Radi 100% lokalno u vašem pregledaču, bez otpremanja datoteka na server.
- Kategorija
- Alatke za zdravlje i sport
- Pokretanja
- U vašem pregledaču
- Trošak
- Besplatno · bez registracije
- Dostupnost
- Spremno za upotrebu
U potpunosti radi u vašem pregledaču
Zdrava centralna ugojenost: ova mera ne ukazuje na povećan zdravstveni rizik.
NICE NG246, ažuriran 8 January 2026, preporučuje korišćenje odnosa struka i visine uz BMI kod odraslih sa BMI-jem manjim od 35. Isti opsezi važe za decu i mlade uzrasta 5 i više godina, oba pola i sve etničke pripadnosti.
Pronađite donji deo rebara i gornji deo kukova. Postavite traku na polovinu rastojanja između njih i prirodno izdahnite pre merenja. Za struk i visinu koristite iste jedinice.
| Odnos | Kategorija |
|---|---|
| Od 0.4 do manje od 0.5 | Zdrava centralna ugojenost |
| Od 0.5 do manje od 0.6 | Povećana centralna ugojenost |
| 0.6 ili više | Visoka centralna ugojenost |
Kategorije koriste nezaokruženi odnos. NICE savetuje da obim struka bude manji od polovine visine; prikazani odnos 0.5 je granica, a ne dijagnoza niti lični cilj lečenja. Razgovarajte sa lekarom ako ste zabrinuti.
Kategorije NICE NG246
NG246, objavljen 14. januara 2025, ažuriran 8. januara 2026. Preporuke 1.9.8 i 1.9.14–15 odnose se na odrasle sa BMI ispod 35; 1.10.5 i 1.10.10–11 na decu uzrasta 5 i više godina. Opsezi: od 0.4 do manje od 0.5, od 0.5 do manje od 0.6 i 0.6 ili više. https://www.nice.org.uk/guidance/ng246/chapter/Identifying-and-assessing-overweight-obesity-and-central-adiposity . Pristupljeno / DATA_CHECKED: 2026-10-04.
Merenje i zamena u standardu NICE NG246
Okvir 1: izmerite sredinu između donjeg dela rebara i vrha kukova nakon prirodnog izdaha; podelite sa visinom izraženom u istim jedinicama. NG246 zamenjuje CG189: https://www.nice.org.uk/guidance/ng246/resources/update-information-summary-of-deleted-and-amended-recommendations-13620248461/chapter/Using-this-information . Pristupljeno / DATA_CHECKED: 2026-10-04.
Kako se koristi
- Izaberite jedinice i odgovarajuću grupu prema uzrastu/BMI-ju.
- Izmerite obim struka na polovini rastojanja između donjih rebara i vrha kukova.
- Očitajte odnos i granicu obima struka koja iznosi polovinu visine.
Privatnost i ograničenja
Merenja ostaju u vašem pregledaču. Ništa se ne otprema.
Srodne alatke
Često postavljana pitanja
Da li je ovo dijagnoza?
Ne. Ovo su zdravstvene informacije o kojima treba razgovarati sa lekarom, zajedno sa BMI-jem i drugim procenama.
Da li NICE obuhvata decu?
Da. Preporuke NG246 1.10.5 i 1.10.10–11 obuhvataju decu i mlade uzrasta 5 ili više godina.
Besplatan alat · pokretanja: u vašem pregledaču · nalog nije potreban