Sức khỏe / 04

Máy tính ngày rụng trứng

Ước tính giai đoạn dễ thụ thai và ngày rụng trứng trong sáu chu kỳ tới dựa trên ngày đầu của kỳ kinh cuối và độ dài chu kỳ thường lệ khi bạn đang cố gắng mang thai.

Máy tính ngày rụng trứng: Công cụ đặt ngày rụng trứng vào 14 ngày trước kỳ kinh dự kiến tiếp theo, tương ứng với độ dài trung bình của nửa sau chu kỳ, đồng thời đánh dấu sáu ngày kết thúc vào ngày rụng trứng là giai đoạn dễ thụ thai: những ngày mà trong một nghiên cứu trên 221 phụ nữ đang cố gắng mang thai, quan hệ tình dục có thể dẫn đến mang thai. Chạy 100% cục bộ trong trình duyệt của bạn, không có tệp nào được tải lên máy chủ.

Lượt chạy
Trong trình duyệt của bạn
Chi phí
Miễn phí · không cần đăng ký
Trạng thái khả dụng
Sẵn sàng sử dụng
Máy tính ngày rụng trứngXử lý cục bộ

Chạy hoàn toàn trong trình duyệt của bạn

Không phải là biện pháp tránh thai. Ngày rụng trứng thay đổi theo từng chu kỳ, ngay cả với chu kỳ đều, vì vậy ngày ước tính theo lịch không thể cho bạn biết khi nào bạn không có nguy cơ mang thai.

Chọn ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối để xem những ngày dễ thụ thai ước tính.

Nghiên cứu đằng sau khoảng thời gian dễ thụ thai

Một nghiên cứu của Wilcox, Weinberg và Baird trên New England Journal of Medicine năm 1995 đã theo dõi 221 phụ nữ đang cố gắng thụ thai và đo thời điểm rụng trứng bằng xét nghiệm hormone. Việc thụ thai chỉ xảy ra sau quan hệ tình dục trong 6 ngày kết thúc vào ngày rụng trứng, với khả năng cao nhất vào 2 hoặc 3 ngày cuối của khoảng này. Khoảng 6 ngày đó là khoảng thời gian dễ thụ thai được hiển thị trên trang.

Một nghiên cứu tiếp theo của cùng nhóm trên BMJ năm 2000, sử dụng chu kỳ của những phụ nữ đó, phát hiện chỉ khoảng 30% phụ nữ có toàn bộ khoảng thời gian dễ thụ thai nằm trong các ngày 10 đến 17 — những ngày thường được xem là dễ thụ thai — và vào mỗi ngày từ ngày 6 đến ngày 21, ít nhất 1 trong 10 phụ nữ nằm trong khoảng thời gian dễ thụ thai, kể cả những người có chu kỳ đều. Ước tính theo lịch là điểm khởi đầu để căn thời điểm, không phải điều chắc chắn.

Làm cho ước tính hữu ích hơn

Hãy nhập độ dài trung bình của vài chu kỳ gần đây thay vì 28 ngày theo sách giáo khoa, tính từ ngày đầu tiên của một kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Các que thử rụng trứng bán tại hiệu thuốc phát hiện sự gia tăng hormone từ 1 đến 2 ngày trước khi rụng trứng, còn biểu đồ nhiệt độ cơ thể cơ bản cho thấy nhiệt độ tăng ngay sau đó; cả hai đều cho bạn biết nhiều hơn về chu kỳ của chính mình so với một giá trị trung bình. Khi kỳ kinh đã trễ, máy tính ngày dự sinh sẽ tính từ cùng ngày đó.

Cách sử dụng

  1. Nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối.
  2. Nhập độ dài chu kỳ thường lệ, tính từ ngày đầu của một kỳ kinh đến ngày đầu của kỳ kinh tiếp theo.
  3. Xem giai đoạn dễ thụ thai và ngày rụng trứng ước tính cho chu kỳ này và năm chu kỳ tiếp theo.

Quyền riêng tư và giới hạn

Mọi phép tính đều được thực hiện trong trình duyệt của bạn. Những ngày bạn nhập không bao giờ được gửi đi đâu hoặc lưu trữ.

Công cụ liên quan

Câu hỏi thường gặp

Tôi có thể dùng công cụ này để tránh mang thai không?

Không. Ngày rụng trứng thay đổi theo từng chu kỳ, ngay cả ở những người có kinh nguyệt đều đặn, vì vậy ngày được tính từ lịch không thể cho bạn biết những ngày nào là an toàn. Hãy trao đổi với bác sĩ, điều dưỡng hoặc dược sĩ về biện pháp tránh thai.

Ngày rụng trứng chính xác đến mức nào?

Đây là một ước tính dựa trên mức trung bình. Trong một nghiên cứu, chỉ khoảng 30% phụ nữ có toàn bộ giai đoạn dễ thụ thai nằm trong các ngày 10 đến 17 của chu kỳ. Bộ xét nghiệm rụng trứng, vốn phát hiện sự tăng vọt hormone trước khi rụng trứng, và việc theo dõi nhiệt độ cho biết thời điểm rụng trứng thực sự xảy ra.

Tại sao giai đoạn dễ thụ thai kéo dài sáu ngày?

Tinh trùng có thể sống trong cơ thể vài ngày, còn trứng sống khoảng một ngày. Trong một nghiên cứu được công bố trên New England Journal of Medicine vào năm 1995, việc thụ thai chỉ xảy ra sau khi quan hệ tình dục trong sáu ngày kết thúc vào ngày rụng trứng.

Nếu chu kỳ của tôi không đều thì sao?

Độ chính xác của ước tính chỉ tương đương với độ dài chu kỳ bạn nhập, và công cụ sẽ kém hữu ích hơn khi các chu kỳ của bạn thay đổi nhiều hơn. Nếu độ dài chu kỳ thay đổi hơn vài ngày, bộ xét nghiệm rụng trứng sẽ là hướng dẫn tốt hơn, và bác sĩ có thể kiểm tra nguyên nhân.

Công cụ miễn phí · trong trình duyệt của bạn lượt chạy · không cần tài khoản