健康 / 04
排卵计算器
在备孕期间,根据末次月经第一天和通常的月经周期长度,估算未来六个周期的易孕期和排卵日。
排卵计算器: 本页面将排卵日设定为预计下次月经前14天,这是月经周期后半段的平均长度;并将排卵日前的连续六天标记为易孕期。在一项针对221名备孕女性的研究中,这些天性交后可能怀孕。 完全在浏览器中本地运行,文件不会上传到服务器。
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- 健康与运动工具
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完全在浏览器中运行
这不是避孕方法。 即使月经周期规律,排卵日也会在不同周期之间变化,因此根据日历估算的日期无法告诉您何时可以避免怀孕。
请选择末次月经第一天,以查看预计易孕期。
易孕期背后的研究
Wilcox、Weinberg和Baird于1995年在《新英格兰医学杂志》发表的一项研究,跟踪了221名备孕女性,并通过激素检测测量排卵。受孕只发生在排卵日当天及之前的6天内,其中最后2到3天的概率最高。这6天就是本页面显示的易孕期。
同一团队于2000年在BMJ发表的后续研究,使用这些女性的同一批周期,发现只有约30%的女性,其易孕期完全落在通常被认为是易孕期的第10至17天内;而从第6天到第21天的每一天,至少有十分之一的女性处于易孕期,包括周期规律的女性。日历估算可以作为安排时间的起点,但并非确定结果。
让估算更有参考价值
请填写最近几个周期的平均值,不要直接采用标准的28天;周期长度应从一次月经的第一天数到下一次月经的第一天。药房出售的排卵试纸可以检测排卵前1到2天出现的激素激增,基础体温记录则会显示排卵后的体温升高;这两种方法都比平均值更能反映你自己的周期。月经推迟后,预产期计算器会从同一个日期开始计算。
使用方法
- 输入末次月经的第一天。
- 输入通常的月经周期长度,即从一次月经第一天到下一次月经第一天的天数。
- 查看本周期及接下来五个周期的预计易孕期和排卵日。
隐私与限制
所有计算都在浏览器中完成。您输入的日期不会发送到任何地方,也不会被存储。
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常见问题
我可以用它来避免怀孕吗?
不可以。即使月经规律,排卵也会因周期而异,因此根据日历计算出的日期无法告诉您哪些日子是安全期。请向医生、护士或药剂师咨询避孕方法。
排卵日的估算有多准确?
这是基于平均值的估算。一项研究显示,只有约30%的女性,其整个易孕期都落在周期第10天至第17天之间。排卵试纸可以检测排卵前的激素骤升,记录体温则可以显示排卵实际发生的时间。
为什么易孕期是六天?
精子可以在体内存活数天,而卵子的存活时间约为一天。1995年发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究发现,只有在排卵日当天及之前连续六天内发生性交,之后才可能受孕。
如果我的月经周期不规律怎么办?
估算结果取决于您输入的周期长度;周期波动越大,结果的参考价值越低。如果周期相差超过几天,排卵试纸会是更好的参考,医生也可以检查造成这种情况的原因。
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