Sağlık / Döngü takvimi
Adet Hesaplayıcı: Sonraki Adet ve Döngü Takvimi
Son adet başlangıç tarihiniz ve döngü uzunluğunuzdan sonraki altı adeti tahmin edin. Ortalama ve değişkenliği görmek için geçmiş başlangıç tarihlerini ekleyin; ardından tarihleri takvimde görüntüleyin veya .ics dosyasını indirin.
Adet Hesaplayıcı: Sonraki Adet ve Döngü Takvimi: Son gözlemlenen adetten sonraki tahmini kanama tarih aralıklarını, bunlardan önceki tahmini doğurganlık aralıkları ve yumurtlama günleriyle birlikte gösterir. Tahmin için döngü ortalamaları tam güne yuvarlanır. Beklenen bir tarih geçtiğinde, gözlemlenmiş adet olarak değerlendirilmek yerine görünür kalır. Düzensiz döngülerde tahminler daha az güvenilirdir ve doğum kontrolü amacıyla kullanılmamalıdır. Sunucuya hiçbir dosya yüklenmeden tarayıcınızda %100 yerel olarak çalışır.
- Kategori
- Sağlık ve spor araçları
- Çalıştırma sayısı
- Tarayıcınızda
- Maliyet
- Ücretsiz · kayıt gerekmez
- Kullanılabilirlik
- Kullanıma hazır
Tamamen tarayıcınızda çalışır
Yalnızca tahmindir. Doğum kontrolü değildir. Düzensiz döngülerde tahminler daha az güvenilirdir. Takvim tarihleri hamileliğin ne zaman imkânsız olduğunu gösteremez.
Döngünüzü tahmin etmek için geçmiş başlangıçları kullanın
Son adet döneminizden önceki en fazla altı ardışık başlangıç tarihini herhangi bir sırayla girin. Kullanılmayan tarihleri boş bırakın. Bir adet dönemini atlamak ortalamayı yanıltıcı hâle getirir. Hesaplanan ortalama yukarıdaki döngü uzunluğunun yerini alır.
Varsayılan olarak hiçbir şey saklanmaz. Hatırlamayı seçerseniz tarihleriniz bu cihazdaki bu tarayıcıda kalır. Yüklenmezler. Temizleme işlemi kaydedilen kopyayı kaldırır ve bu girişleri sıfırlar.
Tahmini altı adet dönemini görmek için son adet döneminizin ilk gününü seçin.
Tarihlerin tahmini nasıl yapılır
Her sonraki başlangıç, son başlangıca ortalama döngü uzunluğunu ekler. Kanama, girdiğiniz adet dönemi uzunluğu kadar sürer. Yumurtlama, her tahmini başlangıçtan 14 gün önce olacak şekilde hesaplanır; altı günlük doğurganlık dönemi yumurtlama gününde sona erer. Gerçek zamanlama değişiklik gösterir. ACOG: doğurganlık farkındalığı
Ne zaman tıbbi yardım alınmalı
Çok düzensiz veya çok yoğun adet dönemleri, kaçırılan adet dönemleri ya da sizi endişelendiren bir değişiklik varsa doktora başvurun. NHS rehberi, art arda üç adet dönemi kaçırıldıktan sonra pratisyen hekime başvurulmasını önerir. Bu tahminler bir nedeni teşhis edemez. NHS: düzensiz adet dönemleri · NHS: yoğun adet dönemleri · NHS: kaçırılan adet dönemleri
Yumurtlama hesaplayıcı · Doğum tarihi hesaplayıcı · Yazdırılabilir takvim
Döngü ve doğurganlık tahminleri
Döngüler bir adet başlangıcından sonraki adet başlangıcına kadar sürer. Tahmini başlangıçlara, yuvarlanmış ortalama döngü uzunluğu eklenir; kanamanın bitiş tarihleri, girilen gün sayısını içerir. Tahmini yumurtlama, sonraki başlangıçtan 14 gün öncesidir ve altı günlük doğurganlık dönemi yumurtlama gününde sona erer. Zamanlama değişebilir ve bu tahminler doğum kontrolü değildir. ACOG'nin doğurganlık farkındalığı rehberi: https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning.
Değişkenlik ve tıbbi öneriler
ACOG, yaşa bağlı olarak 7–9 günden fazla döngü uzunluğu değişimini düzensiz olarak tanımlar; bu araç yedi günün üzerini uyarı olarak işaretler. ACOG'nin anormal rahim kanaması bilgileri: https://www.acog.org/womens-health/faqs/abnormal-uterine-bleeding. Çok düzensiz, çok yoğun veya atlanan adetler için doktora başvurun. NHS, arka arkaya üç adet atlandıktan sonra öneri alınmasını tavsiye eder: düzensiz adetler: https://www.nhs.uk/symptoms/irregular-periods/, yoğun adetler: https://www.nhs.uk/conditions/heavy-periods/ ve atlanan adetler: https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/.
Nasıl kullanılır?
- Son adetinizin ilk gününü, ortalama döngü uzunluğunu ve kanama süresini girin.
- Ortalama döngüyü hesaplamak için isteğe bağlı olarak art arda önceki altı başlangıç tarihine kadar girin.
- Tahmini altı tarih aralığını, tahmini doğurgan günleri ve beklenen ilk adete kaç gün kaldığını görüntüleyin veya takvim dosyasını indirin.
Gizlilik ve sınırlamalar
Varsayılan olarak hiçbir şey saklanmaz. Bu cihazda hatırla seçeneği, girdilerinizi yalnızca bu tarayıcıda kaydeder; temizle seçeneği bunları kaldırır. Tarihler bu araç tarafından yüklenmez. Dışa aktarılan takvim hassas tarihler içerir ve içe aktardığınızda takvim sağlayıcınız tarafından yüklenebilir.
İlgili araçlar
Sık sorulan sorular
Bu, yumurtlama hesaplayıcısından nasıl farklıdır?
Bu sayfa, .ics dışa aktarma ve geçmiş döngü uzunluklarının özetiyle birlikte kanama tarihlerini ve adet süresini aylık takvimde planlar. Yumurtlama hesaplayıcısı, gebe kalmaya çalışırken doğurganlık zamanlamasına odaklanır.
Bu tarihleri doğum kontrolü için kullanabilir miyim?
Hayır. Takvim tahminleri ne zaman hamile kalmanın imkânsız olduğunu gösteremez. Düzenli döngülerde bile yumurtlama zamanı değişebilir.
Tahmini tarih zaten geçtiyse ne olur?
Tarih, kaç gün geçtiğiyle birlikte görünür kalır. Daha sonraki tarihler tahmindir; adetlerin gerçekleştiğine dair kanıt değildir. Adet olduğunuzda son başlangıç tarihini güncelleyin; hamilelik olasılığı varsa gebelik testi yapmayı değerlendirin ve adet gecikmeleri için tıbbi yardım alın.
Değişkenlik uyarısı ne anlama gelir?
Araç, kaydedilen döngü uzunlukları arasındaki fark yedi günden fazlaysa uyarı gösterir. ACOG, yaşa bağlı olarak 7–9 günden fazla değişkenliği düzensiz olarak tanımlar. Kısa bir geçmiş, düzensizliği teşhis etmek için yeterli değildir. Çok düzensiz veya yoğun adetler, adet görememe ya da sizi endişelendiren değişiklikler için doktora başvurun.
Ücretsiz araç · tarayıcınızda kez çalıştırma · hesap gerekmez