Audio / Toni
Generatore di battiti binaurali (online, con timer)
Genera battiti binaurali nel browser: scegli un tono portante e la frequenza del battito, aggiungi un leggero rumore di fondo e imposta un timer. Ogni orecchio sente il proprio tono e il battito è la differenza tra i due. Usa le cuffie.
Generatore di battiti binaurali (online, con timer): Vengono riprodotte due onde sinusoidali, una per orecchio, con frequenze distanti quanto il battito: un tono portante di 200 Hz e un battito di 10 Hz producono 195 Hz a sinistra e 205 Hz a destra. Il cervello le combina e percepisce un impulso a 10 Hz, che esiste solo nella percezione. Il battito viene indicato con il nome corrispondente delle bande di frequenza EEG, dalla delta alla gamma. Funziona al 100% localmente nel browser, senza caricare file sul server.
- Categoria
- Strumenti quotidiani
- Esecuzioni
- Nel browser
- Costo
- Gratuito · senza registrazione
- Disponibilità
- Pronto all'uso
Funziona interamente nel browser
Usa le cuffie: ogni orecchio deve sentire solo il proprio tono. Mantieni il volume basso.
Orecchio sinistro 195 Hz, orecchio destro 205 Hz: un battimento di 10 Hz, nella gamma gamma alfa dei nomi delle onde cerebrali
Ogni orecchio riceve un tono puro leggermente diverso e il cervello percepisce un impulso lento pari alla differenza tra i due, qui 10 Hz. Il battimento esiste solo nella percezione, per questo gli altoparlanti non lo producono. Le affermazioni secondo cui i battimenti binaurali modificano l'umore, il sonno o la concentrazione non sono adeguatamente supportate dalla ricerca; considerali una curiosità o un suono di sottofondo, non una terapia.
Le bande
Le frequenze EEG sono raggruppate in delta (sotto 4 Hz), theta (4–8 Hz), alfa (8–13 Hz), beta (13–30 Hz) e gamma (sopra 30 Hz). Le etichette descrivono solo la frequenza del battimento; l'ascolto non imposta le onde cerebrali su quel valore.
Toni portanti
I battimenti binaurali si sentono più chiaramente con toni portanti inferiori a circa 1.000 Hz e battimenti inferiori a circa 30 Hz. Per un semplice suono di sottofondo senza battimenti, usa il generatore di rumore bianco.
Come usarlo
- Indossa le cuffie e abbassa il volume.
- Imposta il tono portante e la frequenza del battito e, se vuoi, aggiungi un rumore di fondo.
- Scegli per quanto tempo riprodurre l'audio, quindi premi Play.
Privacy e limitazioni
Il suono viene generato nel browser.
Strumenti correlati
Domande frequenti
I battiti binaurali funzionano?
Il battito è una percezione reale, descritta per la prima volta da Heinrich Wilhelm Dove nel 1839. Le affermazioni secondo cui migliorerebbe il sonno, la concentrazione o l'umore derivano da studi pochi e non concordi: consideralo quindi un suono di sottofondo, non un trattamento.
Perché servono le cuffie?
Attraverso gli altoparlanti, entrambi i toni raggiungono tutte e due le orecchie e si mescolano nell'aria, creando un normale battito anziché un battito binaurale.
È sicuro?
A volume basso, per la maggior parte delle persone, sì. Chi soffre di epilessia e chiunque stia guidando o usando macchinari non dovrebbe utilizzarlo.
Strumento gratuito · nel browser esecuzioni · senza account