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Registro delle abitudini: spunte mensili, serie e fogli stampabili

Segna le abitudini quotidiane nella vista mensile, segui le serie attuali e più lunghe, visualizza le percentuali di completamento e stampa fogli mensili A4 o Letter.

Registro delle abitudini: spunte mensili, serie e fogli stampabili: Aggiungi fino a 12 abitudini e segna ogni giorno in cui le rispetti su una griglia mensile. Visualizza la serie attuale e quella più lunga, oltre alla percentuale di completamento di ogni abitudine e a una heatmap del mese. Stampa un registro mensile vuoto ed esporta o importa i tuoi dati come file: non viene memorizzato nulla, a meno che tu non scelga di salvarlo in questo browser. Funziona al 100% localmente nel browser, senza caricare file sul server.

Esecuzioni
Nel browser
Costo
Gratuito · senza registrazione
Disponibilità
Pronto all'uso
Tracker mensile delle abitudiniElaborazione locale

Funziona interamente nel browser

I nomi delle tue abitudini e i segni di spunta restano in questa scheda, a meno che tu non scelga di salvarli nello spazio di archiviazione locale di questo browser. Non viene caricato nulla. I dati salvati sono accessibili alle persone che usano questo profilo del browser; esporta un backup prima di cancellare i dati del sito.

Calendario e statistiche

Un giorno è una data del calendario locale nel formato YYYY-MM-DD. Il calcolo delle serie usa date adiacenti, compresi i cambi di mese e gli anni bisestili. Il completamento è dato dai giorni idonei completati divisi per i giorni idonei, con 0% quando non ce ne sono. Si tratta di convenzioni per le abitudini quotidiane, non di una valutazione della salute o della produttività.

Formato di archiviazione e backup

Il formato JSON versione 1 contiene fino a 12 abitudini, ciascuna con un ID stabile, un nome, una data di inizio e un elenco univoco di date completate. L'importazione convalida l'intero file prima di modificare il tracker. Il localStorage del browser è facoltativo e può essere cancellato dall'utente o dal browser; l'esportazione JSON è il meccanismo di backup.

Come usarlo

  1. Aggiungi fino a 12 abitudini con le relative date di inizio. Scegli se salvarle su questo dispositivo.
  2. Seleziona un mese e segna i giorni completati.
  3. Controlla serie e completamento, esporta un backup JSON oppure stampa il mese.

Privacy e limitazioni

I dati restano in questa scheda, a meno che tu non scelga di attivare localStorage su questo dispositivo. Nulla viene caricato. Il JSON esportato contiene i nomi delle tue abitudini e le date di completamento.

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Domande frequenti

Cosa viene considerato per il completamento?

I giorni del mese selezionato compresi tra la data di inizio dell'abitudine e oggi. I giorni futuri e quelli precedenti all'inizio sono esclusi. Un mese senza giorni idonei mostra 0%.

Quando si interrompe la mia serie attuale?

Una serie attuale può terminare oggi o ieri, quindi non completare l'abitudine oggi non la interrompe subito. Invece, un giorno precedente non completato la interrompe. Le serie più lunghe comprendono tutti i mesi registrati.

Posso trasferire il registro su un altro dispositivo?

Esporta il JSON su un dispositivo e importalo sull'altro. Controlla i nomi delle abitudini prima di sostituire il registro attuale. Non è disponibile alcuna sincronizzazione cloud.

Come posso stamparlo?

Seleziona A4 o Letter e stampa in orizzontale alle dimensioni effettive. Disattiva intestazioni e piè di pagina del browser. Il foglio raggruppa i giorni in settimane che iniziano di lunedì e continua su altre pagine quando necessario.

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