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Acompanhamento de Hábitos: Marcações Mensais, Sequências e Folhas para Imprimir

Marque seus hábitos diários na visão mensal, acompanhe as sequências atual e mais longa, veja percentuais de conclusão e imprima folhas mensais em A4 ou Letter.

Acompanhamento de Hábitos: Marcações Mensais, Sequências e Folhas para Imprimir: Adicione até 12 hábitos e marque cada dia em que você os mantém em uma grade mensal. Veja a sequência atual e a mais longa e a taxa de conclusão de cada hábito, além de um mapa de calor do mês. Imprima um acompanhamento mensal em branco e exporte ou importe seus dados como um arquivo; nada é armazenado, a menos que você escolha salvá-los neste navegador. Roda 100% localmente no seu navegador, sem enviar nenhum arquivo para o servidor.

Execuções
No seu navegador
Custo
Grátis · sem cadastro
Disponibilidade
Pronto para usar
Rastreador mensal de hábitosProcessamento local

Roda inteiramente no seu navegador

Os nomes dos seus hábitos e as marcações permanecem nesta aba, a menos que você opte por salvá-los no armazenamento local deste navegador. Nada é enviado. Os dados salvos podem ser acessados por pessoas que usam este perfil do navegador; exporte um backup antes de limpar os dados do site.

Calendário e estatísticas

Um dia é uma data de calendário local no formato YYYY-MM-DD. O cálculo de sequências usa datas consecutivas, incluindo mudanças de mês e dias bissextos. A conclusão é o número de dias elegíveis concluídos dividido pelo número de dias elegíveis, com 0% quando não há nenhum. Essas são convenções para hábitos diários, não uma avaliação de saúde ou produtividade.

Formato de armazenamento e backup

O formato JSON da versão 1 contém até 12 hábitos, cada um com um ID estável, nome, data de início e uma lista exclusiva de datas concluídas. A importação valida o arquivo completo antes de alterar o rastreador. O localStorage do navegador é opcional e pode ser apagado pelo usuário ou pelo navegador; a exportação em JSON é o mecanismo de backup.

Como usar

  1. Adicione até 12 hábitos com as respectivas datas de início. Escolha se deseja salvar os dados neste dispositivo.
  2. Selecione um mês e marque os dias concluídos.
  3. Confira as sequências e a conclusão, exporte um backup em JSON ou imprima o mês.

Privacidade e limitações

Os dados permanecem nesta aba, a menos que você autorize o uso de localStorage neste dispositivo. Nada é enviado. O JSON exportado contém os nomes dos seus hábitos e as datas de conclusão.

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Perguntas frequentes

O que é considerado para a conclusão?

Os dias do mês selecionado, desde a data de início do hábito até hoje. Dias futuros e dias anteriores ao início são excluídos. Um mês sem dias elegíveis mostra 0%.

Quando minha sequência atual é reiniciada?

Uma sequência atual pode terminar hoje ou ontem, portanto não concluir o hábito hoje não a interrompe imediatamente. Um dia anterior sem registro interrompe a sequência. As sequências mais longas abrangem todos os meses registrados.

Posso transferir o acompanhamento para outro dispositivo?

Exporte o JSON em um dispositivo e importe-o no outro. Confira os nomes dos hábitos antes de substituir o acompanhamento atual. Não há sincronização na nuvem.

Como faço para imprimir?

Selecione A4 ou Letter e imprima na orientação paisagem, em tamanho real. Desative os cabeçalhos e rodapés do navegador. A folha agrupa os dias em semanas que começam na segunda-feira e continua em mais páginas quando necessário.

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