Luyện tập / Điều chỉnh xe đạp
Máy tính kích thước xe đạp: Kích thước khung và độ cao yên từ chiều dài chân trong
Tìm kích thước khung xe đạp từ chiều dài chân trong: khung đường trường và gravel tính bằng centimet, khung xe đạp địa hình tính bằng inch, cùng độ cao yên ban đầu theo công thức LeMond và hướng dẫn đo chiều dài chân trong đúng cách.
Máy tính kích thước xe đạp: Kích thước khung và độ cao yên từ chiều dài chân trong: Ba quy tắc kinh nghiệm được sử dụng lâu nay giúp chuyển chiều dài chân trong thành kích thước: ống yên của khung đường trường dài khoảng 0,665 × chiều dài chân trong, kích thước khung xe đạp địa hình tính bằng inch là chiều dài chân trong theo centimet × 0,226, còn yên xe nằm cao khoảng 0,883 × chiều dài chân trong so với tâm giò đạp theo công thức của Greg LeMond. Chiều dài chân trong 80 cm cho ra khung đường trường 53 cm, xe đạp địa hình 18 inch và độ cao yên 70,6 cm. Chạy 100% cục bộ trong trình duyệt của bạn, không có tệp nào được tải lên máy chủ.
- Danh mục
- Công cụ sức khỏe và thể thao
- Lượt chạy
- Trong trình duyệt của bạn
- Chi phí
- Miễn phí · không cần đăng ký
- Trạng thái khả dụng
- Sẵn sàng sử dụng
Chạy hoàn toàn trong trình duyệt của bạn
Đứng chân trần dựa vào tường, kẹp một quyển sách giữa hai chân, lưng áp vào tường, rồi đo từ sàn đến đỉnh sách: đó là chiều dài đáy quần của bạn. Khung đường trường = chiều dài đáy quần × 0,665; khung xe đạp địa hình tính bằng inch = chiều dài đáy quần tính bằng cm × 0,226; chiều cao yên = chiều dài đáy quần × 0,883, theo công thức LeMond. Đây chỉ là điểm khởi đầu: các thương hiệu đo khung khác nhau và nhiều thương hiệu bán kích thước S, M và L, vì vậy hãy so sánh với bảng kích thước của chính thương hiệu đó; chạy thử hoặc đo chỉnh xe luôn đáng tin cậy hơn bất kỳ công thức nào.
Đo chiều dài từ đũng đến mắt cá
Đứng chân trần dựa vào tường, kẹp một quyển sách bìa cứng giữa hai chân và đẩy lên như yên xe, rồi đo từ sàn đến mép trên của sách. Lấy giá trị trung bình của hai hoặc ba lần đo.
Kích thước khung
Khung xe đạp đường trường thường được ghi theo chiều dài ống yên tính bằng centimet, còn xe đạp địa hình tính bằng inch. Các hãng đo đến những vị trí khác nhau, nên cùng một con số có thể vừa với người dùng khác nhau.
Cách sử dụng
- Đo chiều dài chân trong khi đi chân trần, dùng một quyển sách ép sát lên giữa hai chân.
- Nhập kết quả theo centimet hoặc inch.
- Xem kích thước khung và độ cao yên, sau đó đối chiếu với bảng kích thước của hãng.
Quyền riêng tư và giới hạn
Mọi phép tính đều được thực hiện trong trình duyệt của bạn.
Công cụ liên quan
Câu hỏi thường gặp
Tại sao dùng chiều dài chân trong thay vì chiều cao?
Hai người có cùng chiều cao có thể có chiều dài chân chênh nhau vài centimet; chính đôi chân quyết định khoảng cách đứng qua khung và độ cao yên.
Hãng xe của tôi dùng các cỡ S, M và L. Tôi nên làm gì?
Hãy tra chiều dài ống yên hoặc khoảng chiều cao người lái tương ứng với từng cỡ trong bảng thông số hình học của hãng, rồi chọn cỡ gần với kết quả ở đây nhất; nếu nằm giữa hai cỡ, cỡ nhỏ hơn sẽ dễ điều chỉnh hơn.
Độ cao yên có chính xác tuyệt đối không?
Đây chỉ là điểm bắt đầu. Hãy điều chỉnh từng chút một để đầu gối vẫn hơi gập ở điểm thấp nhất của vòng đạp và hông không bị lắc.
Công cụ miễn phí · trong trình duyệt của bạn lượt chạy · không cần tài khoản