Haushalt / Kohlenstoff

Persönlicher CO2-Fußabdruck-Rechner: jährliche Schätzung

Schätze deinen jährlichen CO2-Fußabdruck für Energie zu Hause, Autofahrten, Flüge und Ernährung. Lege den Faktor für deinen Strommix und die Flugstrecken selbst fest und vergleiche anschließend die Kategorien in Tonnen CO2e.

Persönlicher CO2-Fußabdruck-Rechner: jährliche Schätzung: Multipliziert die jährlichen Aktivitäten mit den Faktoren der britischen Regierung für 2026. Für die Ernährung werden die täglichen Mediane aus Scarborough et al. (2023), Nature Food, Tabelle 3, verwendet und mit 365 multipliziert. Einkäufe werden nicht berücksichtigt, da keine belastbaren niedrigen, mittleren und hohen Faktoren ermittelt wurden. Das Ergebnis umfasst nur die angezeigten Kategorien. Läuft zu 100% lokal in deinem Browser, ohne Datei-Uploads zum Server.

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Schätze den jährlichen Fußabdruck einer Person für die folgenden Kategorien. Die Ausgangsbeträge sind bearbeitbare Beispiele. Gib deinen Anteil am Haushaltsenergieverbrauch ein, ohne das bereits unter Autofahrten berücksichtigte Laden des Autos.

Energie zu Hause pro Jahr

Der Strommixfaktor beginnt mit dem britischen Beispiel für die Stromerzeugung aus 2026: 0.13096 kg CO2e/kWh. Ersetze ihn durch einen Faktor für deine Stromversorgung. Eine Ländersuche gibt es nicht.

Autofahrten pro Jahr

Durchschnittliche britische Autofaktoren. Der Faktor für batterieelektrische Fahrzeuge umfasst die britische Stromerzeugung und Netzverluste; er ändert sich nicht durch den Wert für den Strommix zu Hause. Fahrzeugherstellung und vorgelagerte Kraftstoffversorgung sind nicht enthalten.

Flüge pro Jahr

Zähle eine Hin- und Rückreise als zwei Flüge. Die Entfernungen sind bearbeitbare Beispiele, keine gemessenen Durchschnittswerte. Verwendet britisch verknüpfte Economy-Faktoren mit Strahlungsantrieb; für einzelne Strecken nutze den Flugrechner.

Ernährung

Die Ernährung basiert auf britischen Studienmedianen, standardisiert auf 2,000 kcal/Tag und mit 365 Tagen multipliziert. Dies sind grobe Schätzungen, keine Ernährungsvorgaben. Einkäufe und andere nicht aufgeführte Aktivitäten sind nicht enthalten.

Jahressumme der enthaltenen Kategorien6.63 Tonnen CO2e
  • Ernährung2569.6 kg CO2e
  • Energie zu Hause2450.2 kg CO2e
  • Autofahrten1615.2 kg CO2e
  • Flüge0.0 kg CO2e

Beginne mit deinen größten Kategorien

  1. Ernährung: Erwäge mehr pflanzliche Mahlzeiten und vermeide Lebensmittelverschwendung.
  2. Energie zu Hause: Beginne mit dem größten Energieverbrauch auf deinen Rechnungen; senke den Heizbedarf und vermeide nach Möglichkeit verschwendeten Strom.
  3. Autofahrten: Ersetze geeignete Fahrten durch Gehen, Radfahren oder öffentliche Verkehrsmittel und verbinde mehrere Wege.

DESNZ/DEFRA 2026, Open Government Licence v3.0 · Scarborough et al., Nature Food (2023), Tabelle 3

Energie und Reisen

GHG-Umrechnungsfaktoren der britischen Regierung für die Unternehmensberichterstattung 2026, überarbeitete Arbeitsmappe im flachen Format: Brennstoffe, Strom im Vereinigten Königreich, Geschäftsreisen – Landverkehr und Geschäftsreisen – Flug. Enthält Informationen des öffentlichen Sektors, die unter der Open Government Licence v3.0 lizenziert sind. Quelle: https://www.gov.uk/government/publications/greenhouse-gas-reporting-conversion-factors-2026

Ernährung

Scarborough P, Clark M, Cobiac L et al. Veganer, Vegetarier, Fischesser und Fleischesser im Vereinigten Königreich weisen unterschiedliche Umweltauswirkungen auf. Nature Food 4, 565–574 (2023), Tabelle 3. https://doi.org/10.1038/s43016-023-00795-w

So benutzt du es

  1. Gib deinen jährlichen Anteil am Energieverbrauch zu Hause und den Faktor für deinen Strommix ein.
  2. Füge die Autostrecke, die Anzahl der Hinflüge und die durchschnittlichen Entfernungen hinzu und wähle anschließend eine Ernährungsgruppe aus.
  3. Lies die Aufschlüsselung und die nach deinen größten Kategorien geordneten Tipps.

Datenschutz & Einschränkungen

Alle Berechnungen laufen in deinem Browser. Deine Aktivitätsdaten werden nicht hochgeladen.

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Häufige Fragen

Ist der Stromfaktor für mein Land geeignet?

Der Ausgangsfaktor ist ein gekennzeichnetes Beispiel für die britische Stromerzeugung 2026: 0,13096 kg CO2e pro kWh. Ersetze ihn durch einen passenden lokalen Faktor oder den Faktor deines Stromanbieters. Eine Tabelle nach Ländern ist nicht enthalten.

Was berücksichtigen die Autofaktoren?

Sie repräsentieren durchschnittliche Autos im Vereinigten Königreich. Die Faktoren für Benzin-, Diesel- und nicht an der Steckdose aufladbare Hybridfahrzeuge berücksichtigen den direkten Betrieb. Das Beispiel für ein batterieelektrisches Fahrzeug umfasst die britische Stromerzeugung und Netzverluste und verwendet nicht den oben eingegebenen Strommixfaktor. Fahrzeugherstellung und vorgelagerte Kraftstoffversorgung sind nicht enthalten.

Wie werden Flüge gezählt?

Gib Hinflüge ein; eine Hin- und Rückreise zählt doppelt. Die Ausgangsentfernungen von 1500 km und 6500 km sind bearbeitbare Szenarioannahmen und keine statistisch ermittelten Durchschnittswerte. Die Schätzung verwendet Faktoren für Economy-Class-Flüge mit Bezug zum Vereinigten Königreich und berücksichtigt die Strahlungswirkung.

Wie genau ist die Schätzung für die Ernährung?

Sie verwendet Mediane aus britischen Studien, standardisiert auf 2000 kcal pro Tag sowie nach Alter und Geschlecht. Die Emissionen der Lebensmittelproduktion unterscheiden sich erheblich. Daher sind diese Gruppen grobe Schätzungen und keine präzisen individuellen Messwerte oder Ernährungsempfehlungen.

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