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步數轉英里計算機

根據身高或實測步長,將步數換算為英里與公里。

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步數換算英里本機處理

全程在瀏覽器中執行

請使用連續兩次落腳之間的距離。完整的兩步步幅是此長度的兩倍。若要取得更準確的估算,請將測量的步行距離除以步數。

距離4.36 英里7.02 km
步長70.2 cm

依身高計算步長時,女性約使用0.413、男性約使用0.415的係數。步態和地形會改變結果。 步長模型

步長與距離

身高模型使用女性身高的0.413倍,以及男性身高的0.415倍,如引用的行人導航研究所述。這是單一步距離的約略值,不是步幅的兩步步態定義。https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4721747/

公里距離 = 步數 × 步長(公分)/ 100,000。一英里為1.609344 km。當步態與身高估計不同時,最好使用實際測量的步長。

使用估計值

步長會隨步速、地形和行動能力而變化。這是一般步行的距離估計,不是GPS測量值。身高模型是起始假設;實際步行測得的步長會更符合個人情況。

使用方式

  1. 輸入步數。
  2. 根據身高和性別估算單步步長,或輸入實測步長。
  3. 查看英里、公里,以及計算所使用的步長。

隱私與限制

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常見問題

步態週期和一步相同嗎?

在步態分析中,一個步態週期包含兩步。這項工具使用的是從一隻腳落地到下一隻腳落地的距離,計步器有時也會將這個距離稱為步幅。

如何改善估算結果?

以平常的步行速度走過一段已量測的距離,再用距離除以步數。將算出的單步步長以公分輸入。

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