Sức khỏe / Công cụ trình duyệt

Máy tính đổi bước chân sang dặm

Đổi số bước chân sang dặm và kilômét dựa trên chiều cao hoặc độ dài bước chân đã đo.

Máy tính đổi bước chân sang dặm: Đổi số bước chân sang dặm và kilômét dựa trên chiều cao hoặc độ dài bước chân đã đo. Chạy 100% cục bộ trong trình duyệt của bạn, không có tệp nào được tải lên máy chủ.

Lượt chạy
Trong trình duyệt của bạn
Chi phí
Miễn phí · không cần đăng ký
Trạng thái khả dụng
Sẵn sàng sử dụng
Đổi số bước thành dặmXử lý cục bộ

Chạy hoàn toàn trong trình duyệt của bạn

Sử dụng khoảng cách giữa hai lần đặt chân liên tiếp. Một sải đầy đủ gồm hai bước có độ dài gấp đôi khoảng cách này. Để có ước tính tốt hơn, hãy chia quãng đường đi bộ đã đo cho số bước.

Khoảng cách4.36 dặm7.02 km
Độ dài bước70.2 cm

Độ dài bước dựa trên chiều cao sử dụng các hệ số xấp xỉ 0,413 cho nữ và 0,415 cho nam. Dáng đi và địa hình làm thay đổi kết quả. Mô hình độ dài bước

Độ dài bước và khoảng cách

Mô hình dựa trên chiều cao sử dụng 0,413 × chiều cao cho nữ và 0,415 × chiều cao cho nam, như được mô tả trong nghiên cứu về điều hướng cho người đi bộ được trích dẫn. Đây là khoảng cách ước tính của một bước, không phải định nghĩa sải bước gồm hai bước. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4721747/

Khoảng cách tính bằng kilômét = số bước × độ dài bước tính bằng xentimét / 100.000. Một dặm bằng 1,609344 km. Nên dùng độ dài bước đo thực tế khi dáng đi khác với ước tính dựa trên chiều cao.

Sử dụng ước tính

Độ dài bước thay đổi theo tốc độ, địa hình và khả năng vận động. Đây là ước tính khoảng cách khi đi bộ thông thường, không phải phép đo GPS. Mô hình dựa trên chiều cao là giả định ban đầu; số bước đo được khi đi bộ sẽ cho giá trị phù hợp với từng người hơn.

Cách sử dụng

  1. Nhập số bước chân.
  2. Ước tính độ dài mỗi bước dựa trên chiều cao và giới tính, hoặc nhập độ dài đã đo.
  3. Xem số dặm, số kilômét và độ dài bước chân được sử dụng.

Quyền riêng tư và giới hạn

Dữ liệu bạn nhập chỉ lưu trong trình duyệt này. Không có gì bạn nhập được tải lên hoặc lưu lại.

Công cụ liên quan

Câu hỏi thường gặp

Sải bước có giống một bước chân không?

Trong phân tích dáng đi, một sải bước gồm hai bước chân. Công cụ này sử dụng khoảng cách từ lần đặt một bàn chân đến lần đặt bàn chân tiếp theo, đôi khi được máy đếm bước gọi là độ dài sải bước.

Làm thế nào để cải thiện độ chính xác của kết quả ước tính?

Hãy đi bộ một quãng đường đã biết với tốc độ thường ngày, rồi chia quãng đường đó cho số bước chân. Nhập độ dài của một bước chân theo đơn vị xentimét.

Công cụ miễn phí · trong trình duyệt của bạn lượt chạy · không cần tài khoản