{"{0} km":"{0} km","{0} km/h":"{0} km/h","{0} m":"{0} m","{0} mi":"{0} mi","{0} ml/kg/min":"{0} ml/kg/min","{0} mm":"{0} mm","{0} mph":"{0} mph","{0} of {1} recent scores used; adjustment {2}":"Son {1} skorun {0} tanesi kullanıldı; düzeltme {2}","{0} rpm":"{0} rpm","{0} W":"{0} W","{0} W/kg":"{0} W/kg","{0}–{1}":"{0}–{1}","{0}: {1}":"{0}: {1}","> 150% FTP (maximal sprints)":"> 150% FTP (maksimum sprintler)","1-mile walking time (mm:ss)":"1 millik yürüyüş süresi (mm:ss)","100–102%":"100–102%","103–106%":"103–106%","106–120%":"106–120%","121–150%":"121–150%","20 or more":"20 veya daha fazla","20-minute average power (W)":"20 dakikalık ortalama güç (W)","20-minute test × 0.95":"20 dakikalık test × 0,95","56–75%":"56–75%","76–90%":"76–90%","81–89%":"81–89%","90–93%":"90–93%","91–105%":"91–105%","94–99%":"94–99%","A field estimate, not a laboratory measurement":"Laboratuvar ölçümü değil, saha tahminidir","Above {0}":"{0} üzeri","Above 106%":"106% üzeri","Active recovery":"Aktif toparlanma","Adjusted 18-hole scores":"Düzeltilmiş 18 delikli skorlar","Adjustment":"Düzeltme","Age (30–69 years)":"Yaş (30–69 yıl)","Anaerobic capacity":"Anaerobik kapasite","At least 3 scores needed":"En az 3 skor gerekli","Average pace per km":"Km başına ortalama tempo","Average pace per mile":"Mil başına ortalama tempo","Before rounding: {0}; index used: {1}":"Yuvarlamadan önce: {0}; kullanılan endeks: {1}","Below {0}":"{0} altı","Below 55%":"55% altı","Below 81%":"81% altı","Body weight (kg)":"Vücut ağırlığı (kg)","Body weight (lb)":"Vücut ağırlığı (lb)","Cadence":"Krank devri","Cadence (rpm)":"Krank devri (rpm)","Cadence for a target speed":"Hedef hız için krank devri","Calculate":"Hesapla","Calculated index before safeguards":"Güvenlik sınırlamaları öncesi hesaplanan endeks","Chainring teeth":"Ön dişli diş sayısı","Coggan's seven power zones":"Coggan'ın yedi güç bölgesi","Cooper 12-minute run":"Cooper 12 dakikalık koşusu","Course handicap":"Saha handikapı","Course par":"Saha parı","Course rating":"Saha derecesi","Course slope rating":"Saha slope derecesi","Cycling power zones":"Bisiklet güç bölgeleri","Cycling speed and cadence":"Bisiklet hızı ve krank devri","Differential":"Diferansiyel","Distance":"Mesafe","Distance in 12 minutes (m)":"12 dakikadaki mesafe (m)","Distance per crank turn":"Krank devri başına mesafe","Each differential is (113 ÷ slope) × (adjusted score − course rating − PCC), rounded to one decimal. The record keeps the latest 20 scores and averages the required lowest differentials. Course handicap is index × slope ÷ 113 + course rating − par, rounded to a whole stroke. This page uses 18-hole scores.":"Her diferansiyel (113 ÷ slope) × (düzeltilmiş skor − saha derecesi − PCC) olarak hesaplanır ve onda bire yuvarlanır. Kayıt, en son 20 skoru tutar ve gereken en düşük diferansiyellerin ortalamasını alır. Saha handikapı, endeks × slope ÷ 113 + saha derecesi − par formülüyle hesaplanır ve tam vuruşa yuvarlanır. Bu sayfa 18 delikli skorları kullanır.","Elapsed time":"Geçen süre","Endurance":"Dayanıklılık","Enter a 12-minute distance above 505 metres and at most 6000 metres.":"505 metreden fazla ve en çok 6000 metre olan 12 dakikalık mesafeyi girin.","Enter a cycling threshold heart rate from 30 to 240 bpm, or leave it blank.":"30 ile 240 bpm arasında bisiklet eşik nabzı girin veya boş bırakın.","Enter a negative split from 0 to 20 per cent.":"0 ile 20 yüzde arasında negatif split girin.","Enter a positive time as minutes, mm:ss or h:mm:ss, with seconds below 60.":"Pozitif bir süreyi dakika, mm:ss veya h:mm:ss biçiminde girin; saniye 60'tan küçük olmalıdır.","Enter adjusted gross scores: applying net double bogey and other hole-score adjustments is your responsibility. This calculates the basic index only; exceptional-score reductions, low-index caps and committee adjustments need your official scoring record. Use an official index for competition.":"Düzeltilmiş brüt skorları girin: net double bogey ve diğer delik skoru düzeltmelerini uygulamak sizin sorumluluğunuzdadır. Bu araç yalnızca temel endeksi hesaplar; istisnai skor indirimleri, düşük endeks sınırları ve komite düzeltmeleri için resmî skor kaydınız gerekir. Yarışmalarda resmî bir endeks kullanın.","Enter age 30 to 69, positive weight and walking time, and a finish heart rate from 30 to 240 bpm.":"30 ile 69 arasında yaş, pozitif ağırlık ve yürüyüş süresi ile 30 ile 240 bpm arasında bitiriş nabzı girin.","Enter an adjusted 18-hole score from 18 to 250, course rating from 20 to 100, slope from 55 to 155, and a whole PCC from -1 to 3.":"18 ile 250 arasında düzeltilmiş 18 delikli skor, 20 ile 100 arasında saha derecesi, 55 ile 155 arasında slope ve -1 ile 3 arasında tam sayı PCC girin.","Enter an index no higher than 54, slope from 55 to 155, course rating from 20 to 100 and whole par from 18 to 100.":"54'ten yüksek olmayan bir endeks, 55 ile 155 arasında slope, 20 ile 100 arasında saha derecesi ve 18 ile 100 arasında tam sayı par girin.","Enter FTP directly":"FTP'yi doğrudan girin","Enter one round per line as adjusted score, course rating, slope, PCC; or one numeric differential per line in differential mode.":"Her satıra bir tur olacak şekilde düzeltilmiş skor, saha derecesi, slope, PCC girin; veya diferansiyel modunda her satıra bir sayısal diferansiyel girin.","Enter positive power up to 3000 watts and body weight from 20 to 300 kg.":"3000 watt'a kadar pozitif güç ve 20 ile 300 kg arasında vücut ağırlığı girin.","Enter resting and maximal heart rates from 30 to 240 bpm, with maximal heart rate higher than resting.":"30 ile 240 bpm arasında dinlenik ve maksimum nabız girin; maksimum nabız dinlenik nabızdan yüksek olmalıdır.","Enter whole tooth counts from 6 to 80, bead seat diameter from 100 to 1000 mm, tyre width from 10 to 150 mm, and a positive cadence or speed.":"6 ile 80 arasında tam sayı diş sayıları, 100 ile 1000 mm arasında bead seat çapı, 10 ile 150 mm arasında lastik genişliği ve pozitif krank devri veya hız girin.","Estimated VO₂ max":"Tahmini VO₂ max","Estimated wheel circumference":"Tahmini tekerlek çevresi","Even pace":"Sabit tempo","Every 5 km":"Her 5 km'de","Every kilometre":"Her kilometrede","Every mile":"Her milde","Existing score differentials":"Mevcut skor diferansiyelleri","Female":"Kadın","Fewer-than-20 adjustment table":"20'den az skor düzeltme tablosu","Finish":"Bitiş","First half":"İlk yarı","Friel's cycling heart-rate zones":"Friel'ın bisiklet nabız bölgeleri","FTP (W)":"FTP (W)","FTP percentage":"FTP yüzdesi","Functional threshold power":"İşlevsel eşik gücü","Golf handicap calculator":"Golf handikap hesaplayıcısı","Heart rate (bpm)":"Nabız (bpm)","Heart rate immediately after walking (bpm)":"Yürüyüşten hemen sonraki nabız (bpm)","Kilograms":"Kilogram","km/h":"km/h","Lactate threshold":"Laktat eşiği","Latest score differential":"En son skor diferansiyeli","Lowest scores used":"Kullanılan en düşük skorlar","LTHR percentage":"LTHR yüzdesi","Male":"Erkek","Marathon":"Maraton","Marathon pace chart":"Maraton tempo çizelgesi","Maximal sprint efforts":"Maksimum sprint eforları","Measured maximal heart rate (bpm)":"Ölçülen maksimum nabız (bpm)","Most recent score differentials, oldest first":"En yeni skor diferansiyelleri, en eskiden başlayarak","mph":"mph","Negative split":"Negatif split","Negative split means the second half takes the chosen percentage less time than the first half. Each half uses a constant pace; the finish remains at your target time. The final row is a partial kilometre or mile.":"Negatif split, ikinci yarının ilk yarıdan seçilen yüzde kadar daha kısa sürmesi anlamına gelir. Her yarıda sabit tempo kullanılır; bitiriş hedef sürenizde kalır. Son satır kısmi bir kilometre veya mildir.","Negative split: {0}%":"Negatif split: {0}%","Neuromuscular power":"Nöromüsküler güç","No fixed range":"Sabit aralık yok","Oldest first: adjusted score, course rating, slope, PCC":"En eskiden başlayarak: düzeltilmiş skor, saha derecesi, slope, PCC","Oldest first: one differential per line":"En eskiden başlayarak: her satıra bir diferansiyel","Optional cycling LTHR (bpm)":"İsteğe bağlı bisiklet LTHR'si (bpm)","Optional official index for course handicap (negative for plus)":"Saha handikapı için isteğe bağlı resmî endeks (plus için negatif)","Pace band print frame":"Tempo bandı yazdırma çerçevesi","Pacing strategy":"Tempo stratejisi","Plus {0}":"Artı {0}","Pounds":"Pound","Power (W)":"Güç (W)","Power source":"Güç kaynağı","Power to weight":"Güç/ağırlık oranı","Print at 100% on A4 or Letter, turn off headers and footers, then cut around the 190 × 25 mm strip. You can choose Save as PDF in your browser's print dialogue.":"A4 veya Letter'da %100 boyutunda yazdırın, üst ve alt bilgileri kapatın, ardından 190 × 25 mm şeridin çevresinden kesin. Tarayıcınızın yazdırma iletişim kutusunda Save as PDF'yi seçebilirsiniz.","Print pace band":"Tempo bandını yazdır","Rear cog teeth":"Arka dişli diş sayısı","Record":"Kayıt","Resting / maximal HR ratio":"Dinlenik / maksimum nabız oranı","Resting heart rate (bpm)":"Dinlenik nabız (bpm)","Road speed":"Yol hızı","Rockport 1-mile walk":"Rockport 1 millik yürüyüşü","Run as far as you can in exactly 12 minutes on a measured course. Cooper's test dates from 1968. Distance and pacing affect the estimate.":"Ölçülmüş bir parkurda tam 12 dakikada mümkün olduğunca uzağa koşun. Cooper testi 1968 yılına dayanır. Mesafe ve tempo tahmini etkiler.","Score record format":"Skor kayıt biçimi","Scores available":"Mevcut skorlar","Second half":"İkinci yarı","Second half faster by (%)":"İkinci yarının daha hızlı olduğu oran (%)","Segment pace per km":"Km başına bölüm temposu","Segment pace per mile":"Mil başına bölüm temposu","Selected lowest differentials: {0}":"Seçilen en düşük diferansiyeller: {0}","Sex used in the equation":"Denklemde kullanılan cinsiyet","Speed from cadence":"Krank devrinden hız","Speed unit":"Hız birimi","Split distance":"Split mesafesi","Split time":"Split süresi","Target speed (km/h)":"Hedef hız (km/h)","Target speed (mph)":"Hedef hız (mph)","Target time (h:mm:ss or mm:ss)":"Hedef süre (h:mm:ss veya mm:ss)","Tempo":"Tempo","Test method":"Test yöntemi","The 20-minute method estimates FTP as 95% of average test power. The percentage bands are approximate and include small gaps. Zone 6 spans 121–150% of FTP. Zone 7 is shown as above 150% FTP for maximal sprints, with no fixed wattage range. Friel's optional heart-rate zones use cycling LTHR, not maximal heart rate.":"20 dakikalık yöntem, FTP'yi ortalama test gücünün %95'i olarak tahmin eder. Yüzde aralıkları yaklaşık değerlerdir ve küçük boşluklar içerir. 6. bölge FTP'nin %121–150'sini kapsar. 7. bölge, maksimum sprintler için 150% FTP üzeri olarak gösterilir ve sabit watt aralığı yoktur. Friel'ın isteğe bağlı nabız bölgeleri maksimum nabzı değil, bisiklet LTHR'sini kullanır.","The pace band could not be printed. Try again after the print preview has loaded.":"Tempo bandı yazdırılamadı. Yazdırma önizlemesi yüklendikten sonra tekrar deneyin.","The starting wheel is 700 × 28c: a 622 mm bead seat diameter and 28 mm tyre width. Speed follows gearing and cadence while pedalling without slip. It does not predict the power needed, wind, gradients or coasting. Actual loaded tyre circumference can differ from this geometric estimate.":"Başlangıç tekerleği 700 × 28c'dir: bead seat çapı 622 mm ve lastik genişliği 28 mm'dir. Kaymadan pedal çevirirken hız, vites oranını ve krank devrini izler. Gerekli gücü, rüzgârı, eğimleri veya boşa sürüşü tahmin etmez. Yüklü gerçek lastik çevresi bu geometrik tahminden farklı olabilir.","These inputs give a non-positive estimate. Check the test measurements.":"Bu girdiler pozitif olmayan bir tahmin veriyor. Test ölçümlerini kontrol edin.","Tyre width (mm)":"Lastik genişliği (mm)","Use the same method and conditions to compare repeated tests. These equations estimate oxygen uptake; no fitness category is assigned. Sources and equations are listed below.":"Tekrarlanan testleri karşılaştırmak için aynı yöntemi ve koşulları kullanın. Bu denklemler oksijen alımını tahmin eder; herhangi bir kondisyon kategorisi atanmaz. Kaynaklar ve denklemler aşağıda listelenmiştir.","Uth et al. (2004) studied healthy men aged 21–51. Medicines and other factors that alter heart rate can change this estimate.":"Uth ve arkadaşları (2004), 21–51 yaşlarındaki sağlıklı erkekleri inceledi. Nabzı değiştiren ilaçlar ve diğer etkenler bu tahmini değiştirebilir.","VO₂ max":"VO₂ max","VO₂ max estimate":"VO₂ max tahmini","W/kg":"W/kg","Walk one mile briskly on a level course. Use your heart rate immediately after finishing. Kline et al. (1987) studied adults aged 30–69.":"Düz bir parkurda bir mili tempolu yürüyün. Bitirdikten hemen sonraki nabzınızı kullanın. Kline ve arkadaşları (1987), 30–69 yaşlarındaki yetişkinleri inceledi.","Weight unit":"Ağırlık birimi","Wheel bead seat diameter (mm)":"Tekerlek bead seat çapı (mm)","Wrist pace band":"Bilek tempo bandı","Zone":"Bölge","Zone 1":"1. bölge","Zone 2":"2. bölge","Zone 3":"3. bölge","Zone 4":"4. bölge","Zone 5a":"5a bölgesi","Zone 5b":"5b bölgesi","Zone 5c":"5c bölgesi"}